Оля Раскина. ПРО-виндсерфер в категории фристайл. Мировые соревнования, виндсерф-кемпы для детей и взрослых, обучающие мастер-классы на фестивалях, масса публикаций в СМИ и внушительный список спонсоров. Toyota, RedBull, Roxy, JP-Australia, NeilPryde - эти компании доверяют Оле быть лицом и голосом бренда.
Неуемная энергия, спортивные результаты, блоггерство и, самое главное - материнство!
О семье, профессиональном спорте и как соблюдать баланс в этих областях жизни- я хочу спросить у Оли.
- Оля, привет!
Помню, впервые хотела поговорить с тобой еще после рождения Льва, когда увидела, что ты участвует в туре PWA незадолго после родов. Но, пока я собиралась, у тебя уже родился второй ребенок - Миша)) Ты максимально занята райдерской деятельностью, амбассадорством, организацией мероприятий и дети всегда рядом.У тебя был хоть какой-то «декретный отпуск»?
- Хахахаха! Классный вопрос, спасибо! Он вообще существует? Декретный отпуск? Забавно. Это когда целый день с ребенком «спишь и отдыхаешь»? Ну-ну! Все мамы знают, что это что-то из области фантастики. Знаешь, мне кажется, что единственный отпуск у меня был во время первой беременности с 5ого месяца и до родов, когда я уже прекратила кататься и работать.
На 3 месяце первой беременности мы с моей подругой-тренером Светой Мартыновой успели провести лагерь Windsurf Beauties camp в Дахабе для 20 человек, а на 5 месяце я организовала и провела детский лагерь JP NP Young Gun camp там же. После этого я поняла, что уже не могу ничего тяжелого носить, бегать, суетиться, кататься и пора бы отдохнуть.
Я много читала, смотрела фильмы, плавала в бассейне. Вот это и был мой единственный настоящий отпуск и он было просто потрясающим. А все, что было после первых родов, когда я через месяц уже начала тренироваться, параллельно занимаясь ребенком, вот это было мало похоже на отпуск. На самом деле, мне кажется, и тут я уверена, что со мной согласятся все мамы, что декретного отпуска вообще не существует.
Декрет - полноценная работа на максимальных нагрузках в режиме нон-стоп. Когда из-за малыша мы (мамы) ночью просыпаемся по 5 раз, финально «встаем» в 6 утра, весь день проводим с ребенком, убираем, готовим, играем, параллельно пытаемся работать и так изо дня в день, так себе отпуск получается. Когда детей двое, нагрузка возрастает в геометрической прогрессии. Про 3 и больше детишек я вообще молчу. Конечно, количество любви, которое мы ощущаем, дарим, обмениваемся с детьми, как-то сглаживает эту нагрузку, иначе кто бы в принципе хотел детей, но это точно не отпуск. Хаха! Это постоянная работа))
- Как отреагировали твои спонсоры на то, что тебе придется на время перестать кататься. Или этого перерыва не было?
- Мне очень повезло со спонсорами. Все отнеслись к моей ситуации с глубочайшим пониманием и уважением, поэтому я им бесконечно благодарна. Я, честно, такого не ожидала, особенно после того, как стало известно о второй беременности. Я думала, что на этом этапе мне со многими спонсорами придется проститься, уже мысленно приняла все варианты развития событий. Но оказалось, что все в моих руках и если я сама хочу продолжать свою работу со спонсорами, то я могу это делать и они меня поддержат.
Признаюсь честно, после первой беременности у меня был дикий стресс и я, как могла, старалась быстрее вернуться к былому весу, к прежним навыкам, к соревнованиям. Я внутренне себя постоянно загоняла, старалась «отработать» свои обязательства по-максимуму. В итоге, я полетела на соревнования мирового тура с 7-ми месячным младенцем и мужем, который мне всегда помогал и помогает.
Ребенок по прилету простудился и болел до первого дня старта, я не могла нормально раскататься и очень переживала перед стартами. В итоге, я заняла там 6 место, это был хороший результат, учитывая все обстоятельства, но я очень сильно устала и дико стрессанула. На следующий год мы снова полетели на соревнования с сыном, которому уже было год и 7, стресса было столько же, но я улучшила результат до 5 места в мире.
С рождением второго ребенка я заметно успокоилась, сконцентрировалась на ключевых проектах, тренировках и, я думаю, что сильно выросла морально и внутренне за это время. Поняла, что мне интересно и куда я хочу двигаться. Гораздо спокойнее стала чувствовать себя с двумя детьми и перестала думать, что я постоянно что-то не успеваю или кого-то подвожу. Просто собралась и успокоилась. Интересно, что без этой внутренней борьбы вес и навыки вернулись сами, причем гораздо быстрее, чем в первый раз. :)
- Сама беременность и восстановление после родов внесли какие-то коррективы в твою райдерскую работу?
- Да, конечно. Хоть я и не могу больше по полгода пропадать на спотах Южной Африки или постоянно жить в Египте, я знаю, что делаю максимум в те поездки, в которые мы теперь летаем всей семьей.
Мне гораздо интереснее показывать места, в которых я уже была, своей семье, а также проводить свои кемпы - Windsurf Beauties camps - обучать девушек и их молодых людей кататься на виндсерфинге. Я стала активнее в соц сетях и вернулась к занятиям сноубордом, лыжами, скейтом, в общем ко мне вернулись мои интересы, помимо виндсерфинга, и стало еще лучше.
- У тебя есть какие-то планы-календари на день/месяц/сезон? Где ты их ведешь?
- Да, конечно, планы всегда есть, что-то фиксирую в телефоне, что-то на бумаге, что-то сразу в компьютер вношу. Стараюсь, конечно, придумывать планы не на пару месяцев и сезон, а сразу на несколько лет, но с этим сложнее. За моими кемпами и передвижениями можно следить на моем сайте olyaraskina.ru
- Я часто вижу, что мальчики всегда с вами. Я официально присваиваю тебе статус ПРО-мамы! ))) Как тебе удается сохранять спокойствие, когда ты - главный организатор мероприятия, а тебя параллельно дергает за рукав сын со своей какой-то детской просьбой?
- Хаха! Спасибо! Да я даже не знаю, такая ситуация для меня, пожалуй, самая лайтовая. Тяжело - это когда ОБА ребенка плачут, орут и одновременно тянут меня за руки в разные стороны, а я одна, папа улетел на проект. Такое тоже бывает, но не на мероприятиях. Я стараюсь брать только 1 ребенка с собой на такие ивенты или, если есть возможность, оставляю обоих бабушке и дедушке, так как мы с мужем работаем на ивенте.
На наш фестиваль Boardriders Fest мы все время берем Льва, старшего, ему 4 года и он нам очень помогает - сажает малышей в коляски и велоприцепы Thule, застегивает им шлем, сопровождает на своем велосипеде. Ведет себя прекрасно, я очень горжусь им!
- Как ты думаешь, появление в твоей жизни сыновей влияет на решение спонсоров сотрудничать с тобой?
- Думаю, что каким-то потенциальным спонсорам я стала неинтересна, а другие, наоборот, мною заинтересовались. У нас с мужем появились крутейшие «семейные» спонсоры - такие, как Thule, например. И это просто сказка! Я так мечтала бегать по лесу с детьми с классной коляской и брать ее всегда с собой в путешествия по горам-океанам.
Моя идея материализовалась в коляску Thule Urban Glide 2 и велоприцеп Thule, у которого зимой мы снимаем колеса и ставим лыжи - катаемся всей семьей на беговых. В горы берем детский рюкзак-переноску Thule Sapling Child удобство и полностью отражает наш образ жизни с детьми.
- Ваш тандем с Кириллом- это просто какой-то идеальный симбиоз спортивной семьи! Ты ПРО-райдер, Кирилл ПРО-фотограф. У вас совместные и раздельные проекты, но в целом вы гармонично дополняете и поддерживаете друг друга.
Скажи, Кирилл строгий тим-менеджер? Бывает так, что он журит тебя за какое-то неправильное поведение, как представителя бренда?
- Я восхищаюсь всеми способностями Кирилла, особенно организовывать свои проекты, рассказывать о них и устраивать лекции, полноценно работать под крики детей. Хаха! Я так не могу и многому у него учусь. Нет, он меня не ругает, скорее, подсказывает что-то и мотивирует делать свои проекты. Мне больше времени нужно, чтобы «раскачаться» и оформить свои идеи.
За 10 лет работы с Roxy, например, мне кажется, что бренд у меня уже в ДНК, что мы давно слились в одно целое. Кирилл крутой тим-менеджер, он молодец, всегда всем ответит - и ночью и в выходные, меня это раньше раздражало, но теперь я спокойно ко всему отношусь - сама грешу заниматься рабочими вопросами в нерабочее время.
- Бывает так, что работа перетекает домой?
Например, Кирилл просит тебя приготовить ужин, а ты пишешь статью. Или ты напоминаешь ему, что нужно отдать обработанные фото после мероприятия, а он хочет спать?))
- Кирилл всегда обрабатывает и отдает фото сразу после мероприятия, даже если хочет спать, думаю, что это и есть главное качество профессионала - сделать все на 200%. И готовит ужин дома Кирилл. Хахахахаха! Читаю и понимаю, как мне повезло. Ну а работа у нас всегда перетекает домой, и по выходным и по вечерам. Но в целом мы все успеваем и с детьми тоже проводим время по-максимуму.
- Ты сама ищешь и генерируешь идеи для проектов или спонсоры приглашают тебя? Как, например, мастер-классы Оли Раскиной стали целым фестивалем BoardRiders?
- Сама все придумываю и генерю. Спонсоры регулярно просят принять участие в каких-то своих активациях и мероприятиях, например, я иногда провожу САП уроки и выступаю на стенде Toyota Push the Limit, приезжаю на NewStar camp. Но все, что касается моих мероприятий, здесь это исключительно моя инициатива и наши с Кириллом идеи.
Мастер-классы Оли Раскиной стали Boardriders Fest, когда у нас появилось больше спортивных активностей, появилась музыка, йога и концерт Алены Алехиной. В целом, я считаю, что это гармоничное развитие нашего проекта в полноценный фестиваль.
- Оля, глядя твои истории в инстаграм, можно подумать, что твой день начинается с парочки банок ред-булла)) В 6 утра ты уже мчишь на велосипедах с сыновьями, в два ты уже тренируешься на вейксерфе, а в 6- в красивом платье на открытии магазина.
Откуда эти крылья?
- Когда мой день действительно выглядит так, я просто счастлива. Я не люблю сидеть дома, мне нужен воздух и постоянное движение. Мне скучно на детских площадках, но я обожаю кататься с сыном на велосипеде и приезжать на площадку уже после 5-10км велопрогулки, чтобы отдохнуть.
Вообще с появлением велосипедов и перехода старшего сына с беговела на велосипед мне стало очень круто. После обеденного сна я беру детей на велопрогулку - в лес, по району, на Холмы, и нам очень хорошо вместе. Катаемся и в дождь и в слякоть. Так что крылья появляются в движении, здесь я прекрасно понимаю почтальона Печкина, он знал!)))
- У тебя бывают моменты безделья? Так чтобы ты просто смотрела сериал или зависала в социальных сетях?
- Да, конечно, бывают. Иногда по неделе не выкладываю ничего в свои соц сети, не пишу, смотрю за своими друзьями и знакомыми, собираю силы и новости, но самой иногда не хочется делать ничего. Я и не делаю, даю себе возможность передохнуть. Отдыхаю и размышляю, что-то новое смотрю.
- Я часто вижу, что профессиональные спортсмены выбирают жизнь чайлдфри, или наоборот - прекращают свою деятельность с появлением детей.
Как ты думаешь, что нужно для того, чтобы состояться в обеих областях жизни: спорт и семья?
- Не уверена, что есть какое-то универсальное средство для этого. Кто-то просто устает от спортивной деятельности, от давления и обязательств, и уходит, кто-то расцветает в материнстве, кто-то находит что-то еще из другой области. Я думаю, что нужно делать то, что нравится в первую очередь, не бояться дать себе отдых, параллельно пробовать что-то новое и развиваться в других областях.
Я в какой-то момент очень чутко прочувствовала, что, несмотря на физическую сложность и страх того, что я делаю- это и есть я сама. Я делаю это для себя, мне хорошо в океане, мне хорошо на больших волнах, у меня есть опыт и техника, чтобы даже без классной физической формы получать удовольствие от процесса. Так было, например, когда мы вернулись на Маврикий, сыну было 1,5 мес, а я сразу пошла на волны, они были выше мачты, Кирилл фотографировал меня с катера, потом спасал, так как на одной волне меня замыло и я сломала все оборудование.
Будь я в идеальной физической форме, скорее всего я бы не допустила такой ситуации, а тут я была после родов, плюс 10кг, в общем, много факторов. Но это была я, это моя жизнь и я делала то, что люблю. Думаю, что это главное, научиться принимать себя разной, в разных ситуациях, а с детьми, на самом деле, только круче и веселее. Жизнь, как постоянное движение от простого к сложному, я так себе все представляю.
Спасибо тебе за интересную и даже мотивационную беседу! Я уверена, что ваша семья является отличным примером для многих, что выбирать между личными и спортивными достижениями - совсем не обязательно!
Беседовала Анастасия Нетыкша https://www.instagram.com/watersport.marketing
Специально для Vtsport.ru